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夜勤はすべてがおかしくなる?リスクを解説します。

・夜勤はすべてがおかしくなる?なぜ?その理由は?
・夜勤にはメリットもあるはず!デメリットだけでなくメリットも教えてほしい!

夜勤ほど心身への負担の大きい働き方はありません。
なぜ、負担が大きいのか?心身へのリスクとは?実際に調べてみると、

【リスク1】発がん性リスクなど長期的健康リスクの上昇
【リスク2】睡眠の質低下による身体的かつ精神的疲労の蓄積
【リスク3】夜勤特有のシフトによるストレスの増加
【リスク4】身体的能力が低下し事故リスクも高まる
【リスク5】家族の負担が増える

参考:夜勤はすべてがおかしくなる8つのリスク【頭おかしくなる前に対策必須】

上記の通り、身体的にも精神的にもリスクは高いといえます。

主観ではなく客観的な情報をもとに解説。
なので、夜勤ほどリスクの高い仕事はないということ。

今まさに夜勤の仕事に就こうか迷っている方。
今後、転職活動で夜勤に就く予定の方は、じっくり考えてみてください。

本当に夜勤の仕事に就きたいのか、メリットだけに注目していないか。
デメリットやリスクがあることもしっかり把握したうえで、最終的に決断するようにしましょう。